Jo jo 

Souhlas. Zvykl jsem si poslední roky denně po ránu meditovat - tak asi 20-30 minut - a je to výborná metoda, která mě zbaví depresí z nočních snů, pocitů, že život je nesmysl, a nabíjí mě energií. Kdo tomu nevěří, ať tam běží. Medituju denně už asi tři roky a vynechám jen pár dnů za rok...Jóga je určitě dobrá na protažení stárnoucího těla. A každý stařík by ji měl denně cvičit, což já nedělám, jsem líný.

Lenost je občas zdravá.