Podle víry se ti staň
Naštěstí, už dávno jsem se naučil jedné věci. Jednoduše řečeno:
„Sleduj své tělo, pozoruj bedlivě, co ti vyhovuje a toho se
drž. "Pomalý nácvik je zárukou rychlého úspěchu.”
Téhle poučky se držím víc než třicet let a funguje.
Vím, že většina lidí raději cvičí s jinými lidmi, já jsem v tomhle
směru spíš samotář. Nevadí mi učit jiné lidi, mám celkem
propracovanou metodiku za ty roky, ale zacvičit si sám, je pro mne
největší blaho.
Hezky v klidu, doma, nebo někde pod stromy, kde nikdo
neočumuje. Byly doby, kdy jsem se předváděl v Děčíně na
koupališti. Ale i tenhle exhibicionismus mne přešel. Už mi jde o
výsledek, nikoliv o předvádění. Kombinuji jógové techniky s
čchi-kungovými, dělají mi dobře. Ty čchi-kungové jsou ještě
jednodušší než ty jógové. Se stejným efektem.
Začal jsem číst knihu od Davida Perlmuttera, autora knihy
„Bez pšenice.” další jeho knihu: „Mozek v
kondici.” No uvidíme, jestli dostanu mozek po přečtení do
kondice. Autor se slibuje,že ano. Inu slibem nezarmoutíš. Tolik
teorii, kolik autorů. Tenhle je navíc neurolog. Pravda, po přečtení
několika knih Ruperta Sheldraka, jsem lehce ke vědě skeptický. Už
nemám tak pevnou víru, téměř uhlířskou, že co věda říká, také tak
je.
Ale pořád ještě vědě věřím, sice si rád odskočím k těm
alternativám, jako je Jóga, Taoismus, nebo různé babské
recepty. Mnohé se osvědčily. Navíc, mnohé vědecké metody, jen
potvrzují ty babské recepty, nebo šamanské. Ono, když se něco dělá
několik desítek tisíc let a osvědčuje se, tak zřejmě je jasné, že se
mnohé vědecky dá ověřit.
Různé národy tvrdily něco, co by se dalo shrnout do věty: „V
břiše je síla.” Tuhle myšlenku potvrzuje i výše zmíněný
autor. V popisu mikrobiomu, důležitého pro mozek a vlastně celého
organismu. Mikrobiom sídlí v břiše. A i láska, jak známo prochází
žaludkem, neb jak praví klasik: K lásce hbitý, jen kdo
sytý. F.Villon
Všechny mé chytré milenky tuhle pravdu znaly. O svých
milenkách mohu říci jen jedno. Byly nejen krásné, ale i chytré. Ať
se probírám svou pamětí jak chci, nevybavuji si ani jednu, co by
nebyla krásná a chytrá.
Ano, láska k sobě, láska k druhým, dobré jídlo, dobrý spánek a
kafe a čaje do libosti, jak píše už výše zmiňovaný autor v Pilíři
tři na stránce 180: Snad vás potěší , že si můžete s mírou
dopřávat víno, kávu, a čokoládu a pít čaje, co hrdlo ráčí. Organismu
tak dodáte skvělý přírodní lék – flavonoidy. A dodává, že
flavonoidy jsou skvělé pro své antioxidační účinky.
Víno bych abstinujícím závislým tedy nedoporučil, ale to ostatní
se skutečně skvěle čte. Pak relaxace, modlitba, další, co vyznávají
východní učení si mohou zpívat mantry. Nakonec, modlitby se dají
také zpívat a zpívají se a jak pravil moudrý pater Pavel Jančík:
„Kdo zpívá, ten se modlí dvakrát.” Ano, ano, je tomu
tak. Aspoň má zkušenost tohle tvrzení potvrzuje.
Doufám, že mi zas napíše nějaký zbožný katolík, že šířím
bludy. Ale já si skutečně klidně vezmu z Východu ty techniky, abych
se dokázal udržet ve zdraví, vlastními silami a nerouhal se
spoléháním na Boží milost. Nakonec přikázání říká:
"Miluj bližního svého, jako sebe sama." A svým
bližním nedáme nic špatného, tak ani sobě. Vše, co prospívá člověku,
je dobré. Si myslím. Včetně těch technik.
Ono se spoléhat na Boží milost, pro mnohé znamená nic nedělat a
čekat na zázrak. Jo zázraky se dějí. Ale jak se zdá, občas jim
člověk musí jít naproti. Nakonec, aspoň vírou. Neb, když se ten
žebrák u brány v Jeruzalémě dožaduje na Kristu uzdravení dostane se
mu odpovědi. Věříš, že tak mohu učinit? Věřím Pane. Ať se ti
stane podle tvé víry. Uzdravil se ten žebrák. Všechno je prý v
hlavě říkají vědci, někteří dodávají že i v břiše. Něco na tom zřejmě
bude. Jo jo.
Jan Jílek
My pony, rifle and me
Vždy, jak se napiji vody ze sklenice s citronem, uvědomím si, jak zhnuseně mi chutná voda samotná, když v těch vedrech na mě pořád povykují, „musíš pít, pít hodně v těch vedrech!”
Jan Jílek
Sladké je žít
Užívám si v poslední době nemocnic. Mám se tak skvěle, že mít se lépe, snad to ani nevydržím. Po operaci v únoru vše vypadalo nadějně, leč pak se tněco mírně zadrhlo, neboť nastala lokální recidiva nádoru.
Jan Jílek
Zbytečný pocit viny
Čas od času se na mne obrátí zoufalá matka, která má povedenou dceru, či syna. Feťačky, alkoholiky, gamblery. Ptají se jestli udělaly dobře, že svou ratolest vypakovaly z baráku.
Jan Jílek
Ukázka z rozepsané knihy "...a řekla jen.."
Tenhle příběh se nikdy nestal. Jen město Děčín a bývalá kavárna Grand jsou skutečné. Jakákoliv podobnost je čistě náhodná.
Jan Jílek
Nikdo nic za nikoho neodžije
Poslouchám, jak déšť bubnuje na okna a raduji se. Mohlo by pršet celou noc, celý den, celou noc a celý den. Ano vím, že někteří by plakali nad zkaženým víkendem, leč...
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Nenávist vůči Ukrajincům, segregace Romů. Amnesty International kritizuje Česko
Ukrajinští uprchlíci se loni v Česku potýkali s nenávistnými projevy a diskriminací, pokračovala...
Místo do šrotu do opravny. Směrnice EU prodlouží záruku a zakážou „kazítka“
Premium Do budoucna by měla být oprava rozbitých a porouchaných domácích spotřebičů jednodušší. A stejně...
Ignorovat, nebo demaskovat? Německá média řeší, jak informovat o AfD
Premium Je to teď horké téma. Německá mainstreamová média stojí před volbou, nakolik a jakým způsobem...
Šibal z Prahy podmázl průvodčího, s Lorenovou v negližé předběhl konkurenci
Seriál Byla teprve na začátku kariéry, ale fotografové na ni už stáli fronty. Snímek mladičké Sophie...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...
- Počet článků 1219
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 718x